これから春になると肌を見せる部分が多くなっていきますよね。
そうなると、かかと・ひじ・ひざの角質が気になります。今の季節はまだ目立たないのですが、これからに向けて気になる方は今から入念にケアをしていきたいところですね。

実は角質が厚くなるのは乾燥もひとつの原因なので、乾燥している冬こそ実は気をつけなくてはいけないんですね。だから、角質ケアをする時は、角質の除去と同時に保湿も忘れずにしましょう！

角質ケアの方法は、湯船につかって皮膚を柔らかくした後、ひじ・ひざ・かかと部分を、スポンジやタオルなどを使って優しく丁寧に洗います。その後、乾燥しないようにしっかり保湿をしてください。
保湿クリームは、尿素やビタミンEが含まれているものがオススメです。
尿素が配合されているクリームは、角質をやわらかくする効果があり、角質の水分保持を増強してくれます。
また、ビタミンEが配合されているクリームは、皮膚をやわらかくし、血行を促進する効果があります。
注意が必要なのは、軽石や角質やすりを使うと、必要以上に角質を削って皮膚を傷めることがあります。また削りすぎると、刺激から皮膚を守ろうとしてさらに角質が厚くなることがありますので、削りすぎないようにしましょう。そして、必ず保湿クリームなどでしっかり保湿してくださいね。

角質ケアは夏だけではなく通年必要なので、お風呂上りには顔のスキンケアのついでに、かかと・ひじ・ひざも保湿を忘れずにしていきたいですね(^_-)-☆

あ～みん