私は俗に言う四十肩です。この肩の痛みは夜になると強まるんです。寝返りをうつたびに目が覚めてしまうので、すごく厄介です(>_<)
寝る時には肩の下にクッションやタオルを敷くことで痛みを和らげたりするのですが、なかなかこれも面倒で…
湿布を貼ることもあるのですが、毎日使うと肌がかぶれるので結局やめてしまうのです。

最近はストレッチポールを使ってほぐしたり、壁に腕をつけて上半身をひねるストレッチをしています。とっても気持ちいいです☆

それでも、「やっぱりゆったりとした空間でほぐしてもらいたい」と思う時もありますよね！そんな時はぜひ『cocon』にお越しください！
一人一人に合った施術方法で、普段の疲れを改善してくること間違いなし(*´▽｀*)　丁寧なカウンセリングから始まるので安心してくださいね☆

さ〜みん