各地で桜が開花していますね！見て美しい桜ですが、実は桜の花から抽出されるエキスに美容効果があるのはご存知でしたか？

老化の原因は「酸化」と「糖化」ですが、桜エキスにはこの糖化を抑える効果があります。糖化が進むと、コラーゲンやエラスチンといった美肌成分の分解が進んでしまいます。糖化を抑えることによって、肌のハリやツヤを維持して老化を遅らせることができるのです。また、桜の香りにはリラックス効果や鎮静効果、血圧を下げる効果もあるそうですよ！

今年はコロナウィルスの影響でお花見も自粛モードかと思いますので、桜のエキスが入ったものを食べたり、アロマを楽しんだり…積極的に身近に取り入れて、身も心も美しくなるのもいいですね( ´ ▽ ` )